Über mich
Herzlich willkommen.
Mein Name ist Lydia Arndt.
Ich bin Ihre Fachfrau für die Themen Gesundheitsförderung und sichere menschliche Verbindungen.
Im Online Coaching oder in einer Fortbildung.
Psyche – Nervensystem – Immunsystem
Sichere, menschliche Verbindungen wirken wie ein Gesundheitselixier.
Die neue Wissenschaft „Psychoneuroimmunologie“ erklärt uns die Zusammenhänge zwischen Psyche, Nervensystem und Immunsystem.
Rhythmus & Regeneration
Wenn wir über Gesundheit reden, sprechen wir viel über Bewegung und Ernährung. Und vergessen dabei die große heilsame Qualität von Rhythmus und Regenerationszeiten.
Neue Blog-Einträge
Vertrauen heißt der Stoff, auf dem Beziehung wirksam wird.
„Aber, sie hat doch gesagt, sie ruft an. Aber er wollte sich doch, in der Pause, Zeit für mich nehmen. Aber, er wollte doch nochmal über das Projekt schauen. Aber sie wollte sich doch mal meine…
Was ist deine Medizin?
Da sind sie wieder, die Kopfschmerzen, die immer öfter kommen. Gerade jetzt am Wochenende. Jetzt habe ich frei und könnte mich erholen. Aber jetzt liege ich völlig flach. Mein Körper streikt. Kennen…
Dornenzeiten – leidvolle Zeiten leben.
Leidvolle Zeiten, Krisenzeiten gehören zum Leben dazu. Genauso wie die glücklichen Zeiten. Wir kennen sie alle. Wir reden nicht gerne über sie.Und manchmal schämen wir uns sogar dafür. Unsere leidvol…
Sie interessieren sich für Gesunde Führung?
