Blick auf das Gute, Gelingende.

Im Arbeitsalltag, im Leben gibt es immer beides: das Anstrengende und das Gelingende. Das Schmerzhafte und das Schöne.

Von Natur aus ist unsere Biologie auf das Wahrnehmen von Gefahren ausgerichtet. Unser Körper will überleben.

Deshalb macht es einen Unterschied, wenn du beginnst dich ganz bewusst dem Gelingenden, dem Schönen zuzuwenden.

Studien zeigen, durch den Blick auf das Gelingende verändert sich sofort unsere Physiologie und unsere Stimmung. Überprüfe im Laufe des Tages, wo hälst du dich gedanklich auf? Mit welchen Themen hält sich das Team vorwiegend auf?

Der Blick auf das Gute unterscheidet sich vom positiven Denken. Er achtet die Herausforderungen und weiß um das Schmerzhafte. Es ist da.

Du lenkst nur, ganz bewusst, deinen Blick für eine Zeit auf das Gute. Hier schenkst du dir die Energie, die es in der Herausforderung, in der Krise braucht.