Willkommen,
ich bin Lydia Arndt. 
„Halte deine Seele in die Sonne.“
Über mich:
„Halte deine Seele in die Sonne.“
Ich fand diesen Satz, inmitten einer schönen Wanderung in den Allgäuer Bergen. Ein Bild mit heilsamer Wirkung, wie ich finde. Für den Körper und die Seele.
Für mich beinhaltet er die Essenz meiner Arbeit. Das ist es, was ich in die Welt, zu Ihnen oder in Ihr Team trage.
Und so entstand – beziehungs-weise-gesund – .
Ich bin Diplom Rehabilitationspädagogin, Körpertherapeutin und als Psychologischer Coach und erfahrene Seminarleiterin tätig.
Meine Erfahrung zeigt, Veränderung entsteht auch durch tools und skills, aber vor allem durch unsere innere Entwicklung.
Und dabei begleite ich Sie gerne.
Als Mensch, mit einem persönlichen Thema oder als Mensch in einem Beziehungsberuf.
Gesundheit, gutes Miteinander und Leistung entstehen aus unserer inneren Ruhe heraus.
Kultivieren Sie Selbstfürsorge und Stressregulation und das essentielle Gefühl von Sicherheit.
Menschen finden zu mir, weil
- sie Entlastung, einen sicheren Boden und neue Blickwinkel inmitten von Herausforderung, Verunsicherung oder Erkrankung suchen.
- sie sich selbst verstehen, mehr schätzen und stärken möchten.
- sie Selbstfürsorge und Stressregulation lernen wollen.
- sie sich als Team entlasten und im Miteinander stärken wollen.
- sie heilsame Qualitäten ausweiten und Ihre Gesundheit stärken wollen.
Meine Arbeitsweise – Klicken Sie hier.
Gesundheit und Wohlbefinden sind kein nice to have.
Sondern die Grundlage für gute Beziehungsarbeit. Und andersherum wirken gute Beziehungen gesundheitsfördernd.
Werfen Sie hier einen Blick auf meine Fortbildungen.
