Skip to main content

Lydia Arndt

Wie können wir das Leben in uns selber stärken?


Über mich

Ich komme aus reichen 25 Jahren pädagogisch/therapeutischer Arbeit in herausfordernden Beratungskontexten. Ich kenne die hohe Belastung als auch die tiefe Erfüllung in der Arbeit mit Menschen.

Im Laufe der Zeit begann ich mich mehr und mehr für das zu interessieren, was unsere Gesundheit, unsere Resilienz für die pädagogische/helfende Arbeit stärkt.

Was sind eigentlich unsere Gesundheits- und Entwicklungselixiere?

Es wird nur an wenigen Schulen, an wenigen Unis gelehrt.

Heute richten sich meine Angebote – zu den Themen Gesundheitsförderung und Stärkung von Verbundenheit – an Menschen, die mit Menschen arbeiten.

In meinen Angeboten verbinde ich meine Expertise aus der Psychologie, der Körpertherapie, den Neurowissenschaften und der Weisheit der Achtsamkeitslehre.

Im Einzelsetting und in meinen Fortbildungen möchte ich Sie in Ihrem Wunsch nach Veränderung, nach einer Neuausrichting Ihrer Werte und Ihrer Haltung begleiten und vor allem ermutigen.

Immer gestalte ich einen sicheren, wertschätzenden  Raum für Sie und Ihre Themen.

Ich begleite Sie, als Fach- oder Führungskraft dabei in herausfordernden Situationen innerlich stabil zu bleiben.

Immer wieder in die Ruhe zu finden, die eigene Lebenskraft/-freude und die Gesundheit zu stärken.

Mensch zu bleiben, inmitten all der inneren und äußeren Erwartungen.

Ich arbeite körper- und beziehungssorientiert als auch traumasensibel.

Meine Arbeit führt herzwärts.
„In der Mitte deines Herzens beginnt das Leben – der schönste Ort der Welt.“
Rumi

Sorgen wir gemeinsam für mehr angstfreie Arbeitsfelder. In denen sich Menschen und Teams gesund entwickeln können.

Dabei unterstütze ich Sie gerne. Sprechen Sie mich an.

Hier geht es zum Kontakt mit mir.