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Willkommen,
ich bin Lydia Arndt.                       

„Das Leben und Lieben in uns stärken.“

Über mich:

„Das Leben und Lieben in uns stärken“.

Mich beschäftigt das, was uns Menschen verbindet. Das, was unsere Gesundheit, unsere Lebensfreude und Liebesfähigkeit stärkt.

Wenn es im Außen hoch her geht, ist es gut einen sicheren, beruhigenden Ort im eigenen Inneren zu haben und ihn auch aufzusuchen. Das nenne ich Selbstfürsorge.

Ich bin Diplom Rehabilitationspädagogin, Körpertherapeutin und als Psychologischer Coach und erfahrene Seminarleiterin tätig. 

Ich begleite Einzelpersonen und Menschen in Beziehungsberufen. Lehrkräfte, ErzieherInnen, Führungs- und Leitungskräfte.

Ich begleite Menschen dabei, gesund und beziehungswirksam zu bleiben/zu werden.

Meine Arbeitsweise – Klicken Sie hier.

Gesundheit und Wohlbefinden sind kein nice to have. Sondern die Grundlage für gute Beziehungsarbeit. Begeistert erforsche und teile ich, was wir Menschen brauchen, um uns selbst psychisch und physisch zu stärken und um Beziehungen gelingen zu lassen.

Menschliche Verbindungen als auch Gesundheit haben eines gemeinsam, sie brauchen – uns.

Uns selbst kennenzulernen, um uns und unsere Trigger und vor allem unseren Glimmer zu wissen – stärkt auf erstaunliche Weise unser Miteinander und unsere Gesundheit.

Im privaten, wie im professionellen Kontext.

Gerne ermutige und inspiriere ich interessierte Teams. Werfen Sie einen Blick auf meine Fortbildungen.

Wofür ich stehe:
  • für eine Begegnung von Mensch zu Mensch,
  • für wertschätzende, achtsame Begegnungen,
  • für fachlich fundiertes Erfahrungswissen,
  • für Einfühlung, Ermutigung und Inspiration,
  • für Klarheit und Sanftmut,
  • für eine tiefe Verbindung zum Leben.

Ich begleite Sie beim Entfalten von Beziehungs- und Gesundheitsqualitäten.

Auf der Basis

von innerer Beruhigung und Wohlgefühl.

Neben meinen kognitiven Ausbildungen habe ich noch vielfältige körpertherapeutische Ansätze studiert. Hier fand ich die Essenz, nach der ich gesucht hatte: Die tiefe Einheit von Körper und Geist. Unser Körper-Geist Sein.

Es ist unser Körper, der uns fortwährend Impulse gibt, die uns in Richtung Gesundheit und Verbundenheit führen.

Öffnen wir uns wieder dafür.

Das ist der Grund, warum Sie körpertherapeutische und auch gestalterische Interventionen in meinem Coaching als auch in meinen Fortbildungen finden.

Lassen Sie uns in Verbindung kommen. Ich freu mich auf Sie.

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