Mein Online – Coaching
Selbstfürsorge ist kein Luxus und kein Egoismus, sondern unsere menschliche Basis, unsere Quelle für Lebenskraft und Lebenslust. Besonders wichtig ist sie für Menschen in pädagogischen und helfenden Berufen und auch, wenn wir krank werden oder erschöpft sind.
Selbstfürsorge hilft, wie ein innerer Puffer Belastungen abzufedern und stärkt unsere Selbstheilungskräfte.
Im Online Coaching finden Sie Raum und Zeit, um sich den eigenen Bedürfnissen feinfühlig, freundlich und fürsorglich zuzuwenden.
Sie finden Begleitung, um sich mit Hilfe des Innehaltens, des Regenerierens zu stärken. In der Beruhigung regenerieren wir. Auf allen Ebenen.
In unserer Selbstfürsorge liegt eine Kraft, die weit über unser eigenes Leben hinausreicht.
Indem wir uns selbst Gutes tun, schaffen wir eine Atmosphäre des Wohlwollens, die sich auf unsere Umgebung ausdehnt.
Wissen Sie, was Sie antreibt? Was Sie von Pausen abhält? Was Sie über Ihre Grenzen gehen lässt? Gibt es etwas, was Ihrer Selbstfürsorge kontinuierlich im Wege steht?
Gemeinsam finden wir es heraus. Ich begleite Sie beim Entdecken Ihrer ganz eigenen gesundheitsförderlichen Haltungen. Haltungen, die es Ihnen ermöglichen bei sich selbst zu bleiben, gesund zu bleiben und in Kontakt zu sein.
