Mein Online – Begleitung für Sie
Häufig strengen wir uns so an. Wir sind es gewohnt uns zusammenzureißen, um noch mehr zu leisten, um noch besser zu sein.
Wir gehen über unsere natürlichen Grenzen und verlieren uns.
Selbstfürsorge und Selbstregulation helfen Ihnen dabei in eine wohlwollende Verbindung, mit mehr Feinheit und Tiefe für sich selbst, ihre beruflichen oder privaten Beziehungen und ihre Gesundheit zurückzufinden.
Ich bin immer wieder erstaunt,
was sich alles verändert, wenn Menschen es sich gönnen,
wohlwollend und aufmerksam mit sich selbst zu sein.
Es ist der Körper, der uns weiterhilft. Hier finden wir gleichermaßen Stabilität und Flexibilität. Der Körper hilft uns unsere wirklichen Stärken und Begrenzungen zu entdecken. Er ist der Kompass, der die Richtung weist.
Stress ist unvermeidlich.
Wesentlich ist, dass wir in die Beruhigung, in unsere Mitte zurückfinden.
Denn hier liegen unsere Qualitäten.
Selbstfürsorge hilft uns mehr zu lassen, Gefühle zuzulassen, Spannung loszulassen und die Dinge sein zu lassen, wie sie im Moment sind.
Hierbei begleite ich Sie gerne mit meinem Angebot.
