Meine Online – Begleitung für Sie.
Mein Selbstfürsorge Coaching lädt Sie ein, tiefer zu tauchen. Nicht um im Unergründlichen zu dümpeln, sondern um Kostbares, Nährendes und Belebendes im eigenen Inneren zu entdecken und ins Leben zu tragen.
Das, was Sie aus dem Stress in die Stabilität, in die Milde, in die Ruhe und Lebensfreude zurückfinden lässt. Und vor allem das, was Sie selbstwirksam werden lässt.
In Daueranspannung zu leben erscheint uns mittlerweile so normal.
Dieses Normal ist aber alles andere als gesundheits- oder beziehungsfördernd.
Ich begleite Sie gerne, inmitten beruflicher Herausforderungen oder privater Belastungen, wie Pflegesituationen, einem Trauerfall, Beziehungsproblemen oder einer Erkrankung.
Erlauben Sie sich einen Raum für gesunde Entwicklung.
Hier lernen Sie Ihren Stress zu regulieren, in die Ruhe zu finden und Wohlbefinden herzustellen.
Aber vor allem, kommen Sie dem Menschen, der Sie sind, wieder näher.
Hinter all den Rollen, in denen Sie gefordert sind.
Hier geht es um Spüren, Fühlen und tiefes Verstehen. Hier geht es um Ihre leise, innere Stimme, die Ihnen anzeigt, was gut, gesund und stimmig für Sie und Ihr Wirken ist.
