Willkommen,
ich bin Lydia Arndt. 
Sich wieder mit sich selbst und dem Leben verbinden.
Zu mir:
Ich begleite, ermutige und inspiriere Menschen auf dem Boden meiner vielfältigen Qualifikationen, meiner eigenen Lebenserfahrungen und meiner sich daraus entwickelten Haltung.
Die Inspiration für all meine Angebote war meine Erfahrung selbst aus der gesundheitlichen Balance zu geraten.
Seither setze ich mich begeistert für das Gesundheits- und Verbindungsstärkende im Miteinander ein. Und genau das ist der Grund, warum ich Ihnen mutig und engagiert die Selbstfürsorge ans Herz lege.
Ich begleite Sie dabei,
mitten in der Herausforderung, der Krise, der Erkrankung, die ihnen innewohnenden lebensstärkenden und verbindenden Kräfte anzuregen.
Als Privatperson oder als Team.
Ich bin Diplom-Rehabilitationspädagogin, Traumafachberaterin, Psychologischer Coach, Körpertherapeutin, Achtsamkeitslehrerin, Dozentin.
Seit mehr als 25 Jahren bin ich sowohl für Privatpersonen als auch für Institutionen tätig
Weil Wissen allein nicht reicht,
finden Sie in meinen Coachings als auch in meinen Fortbildungen immer körperorientierte, gestalterische und meditative Interventionen.
Die Interventionen helfen Ihnen das Erlebte wirklich im Körper ankommen zu lassen, zu verkörpern und ins Leben zu tragen.
Ich begleite Sie unter beruflichen Herausforderungen und auch unter privater oder gesundheitlicher Belastung – als Team, als Privatperson.
Siehe meine Arbeitsweise.
Im Coaching als auch in meinen Fortbildungen finden Sie einen vertrauensvollen Raum für Ihre Fragen, für Ihre Themen, Verunsicherungen und Belastungen.
