Zu mir:
„Stärke das Leben und Lieben in dir.“
Manchmal braucht das Leben mehr von uns als nur den nächsten Urlaub, das Gespräch mit guten Freunden, neue Tools oder Methoden.
Manchmal ruft das Leben nach uns selbst.
Nach unserer Achtsamkeit, nach unserer menschlichen Tiefe und nach unserer Fähigkeit in die innere Ruhe zu finden.
Ich bin Diplom Rehabilitationspädagogin, psychologischer Coach, Körpertherapeutin und als erfahrene Dozentin tätig. Ich begleite, coache und lehre seit mehr als 25 Jahren.
10 Jahre davon intensiv in der Traumaberatung/-therapie.
Diese Arbeit hat mich sehr geprägt und mich Menschliches und Verbindendes tiefer verstehen lassen. Meine Arbeitsweise hier.
Wir alle sind es gewohnt Tempo, Funktionieren und Leistung über unsere Gesundheit, unser Lieben zu stellen.
Wir nennen das normal.
Aber nicht alles, was normal ist, ist auch gesund und lebensstärkend.
Ich lade Sie ein, gemeinsam mit mir einen Blick auf dieses „Normal“ zu werfen. Was davon ist stimmig für Sie? Und was möchten Sie anpassen?
Ich begleite Sie unter beruflichen Herausforderungen und auch unter privater oder gesundheitlicher Belastung.
In meinen Fortbildungen habe ich die Essenzen aus der Neurobiologie, der Achtsamkeitslehre und der Körpertherapie für Sie gebündelt. So lernen Sie hinter menschliches Verhalten zu blicken. Und machen Beziehungsangebote auf einer Ebene, die Verbindung schafft.
Essentiell ist mir, Ihnen die Zusammenhänge von Bindung, Sicherheit und Gesundheit verständlich werden zu lassen.
Weil es das tiefe Verstehen ist, dass unseren Blick weitet und das Herz wärmt.
Im Coaching als auch in meinen Fortbildungen finden Sie einen vertrauensvollen Raum für Ihre Fragen, für Ihre Themen, Verunsicherungen und Belastungen.