Willkommen,
ich bin Lydia Arndt. 
Vertiefe dein Leben und die Liebe in dir.
Zu mir:
Diplom-Rehabilitationspädagogin, Traumafachberaterin, Coach, Körpertherapeutin, Achtsamkeitslehrerin, Dozentin und Autorin.
Ich begleite Menschen bei der wesentlichsten aller Aufgaben – mit sich selbst verbunden zu bleiben.
Inmitten all der Höhen und Tiefen des Lebens.
Ich verbinde in meinem Angebot – „beziehungs-weise-gesund“ – meine Herzensthemen: Bewusste Beziehungsgestaltung & Achtsame Gesundheitsförderung.
Ich begleite Privatpersonen, Fach- und Führungskräfte als auch Teams dabei, in Kontakt mit der Kraft zu kommen, die inmitten des Wortspiels „beziehungs-weise-gesund“ liegt: unsere Weisheit, unsere menschliche Tiefe.
Die Qualitäten, mit denen wir unser Leben voll und lebenswert gestalten können.
Die Qualitäten, die uns durch unsere Lebenskrisen tragen.
Sie wollen Beziehungen gelingen und Gesundheit gedeihen lassen?
Erlauben Sie sich mit mir tiefer zu tauchen.
Es braucht genau die Qualitäten, die uns im Alltäglichen verloren gehen.
Um in Kontakt mit diesen uns innewohnenden weisen Qualitäten zu kommen, lege ich Ihnen mutig und engagiert die „Weise Selbstfürsorge„ ans Herz.
Weil Wissen und funktionale Tools nicht reichen,
finden Sie in meinen Coachings als auch in meinen Fortbildungen immer Berührendes und Belebendes – körperorientierte, gestalterische und meditative Interventionen.
Wissen verändert und füllt den Kopf.
Tiefes, berührendes Erleben verändert Ihr Gespür für sich selbst, das Leben und die Liebe.
Siehe meine Arbeitsweise.
Im Coaching als auch in meinen Fortbildungen finden Sie einen vertrauensvollen Raum für Ihre Fragen, für Ihre Themen, Verunsicherungen und Belastungen.
